Vous demandez un rendez-vous
Vous pouvez nous écrire à l’aide du formulaire du site ou directement par e-mail à contact (at) accespsyuk (dot) com. Une présentation succincte de votre demande et vos disponibilités suffisent.
Un format ciblé de 30 minutes
Un accompagnement psychologique en français,
pensé pour la vie quotidienne
Nous avons conçu une autre façon d’accéder à un accompagnement psychologique : rapidement, en français, dans un format ciblé de 30 minutes, avec un professionnel qualifié et à un tarif qui permet de garder la maîtrise de son budget.
En bref
Ce que comprend l’accompagnement
L’accompagnement Accès Psy UK se déroule en visioconférence, en français, aux heures de Londres. Une première séance de 30 à 55 minutes, au même tarif quelle que soit sa durée, sert à comprendre votre situation et à poser le cadre ; les séances suivantes durent 30 minutes et ont lieu chaque semaine ou tous les 15 jours, avec la même professionnelle. Chaque séance coûte 50 £ ou 58 €, réglés à la fin de la séance, en pounds ou en euros. La demande se fait par formulaire et reçoit une réponse sous 24 heures ouvrées.
Le tarif est le même pour tous et connu à l’avance. Votre demande est étudiée avec attention, en toute confidentialité, et une place vous est proposée dès qu’elle est disponible.
De la demande au suivi régulier
Comment ça fonctionne concrètement ?
Cinq étapes, du premier message au suivi régulier : vous écrivez, nous répondons sous 24 heures ouvrées, une première séance de 30 à 55 minutes pose le cadre, puis les séances de 30 minutes s’enchaînent chaque semaine ou tous les 15 jours, à 50 £ ou 58 € chacune, réglées à la fin de chaque séance.
Nous vous répondons sous 24 heures ouvrées
Dès réception de votre demande, nous vérifions nos disponibilités. Si une place est libre, nous vous proposons plusieurs créneaux dans les jours suivants, du matin au soir, à l’heure de Londres. Si aucune place n’est disponible, vous pouvez choisir de rejoindre notre liste d’attente.
Dans tous les cas, vous recevez une réponse sous 24 heures ouvrées.
Une première séance adaptée à votre situation
La première séance peut durer de 30 à 55 minutes, selon le temps nécessaire pour comprendre votre situation, votre demande et vos besoins.
Cette souplesse fait pleinement partie de l’accompagnement : si cette première rencontre nécessite davantage de temps, aucun supplément ne vous est demandé. Son tarif reste de 50 £ ou 58 €, quelle que soit sa durée.
Un accompagnement régulier et structuré
Les séances suivantes durent 30 minutes et ont lieu chaque semaine ou tous les 15 jours, selon le rythme convenu ensemble.
L’accompagnement est pensé comme un ensemble : une première rencontre suffisamment souple pour faire connaissance, exposer votre situation et poser le cadre, puis des séances de suivi resserrées et régulières, avec la même professionnelle.
Les 30 minutes soutiennent la continuité du travail : un espace attentif, structuré et centré sur ce dont vous avez besoin à ce moment-là.
Un budget clair, connu à l’avance
Le tarif est le même pour chaque séance et se règle à la fin de chacune : vous gardez la maîtrise de votre budget et vous inscrivez le suivi dans la durée, au rythme qui vous convient.
Chaque séance est proposée au tarif de 50 £ ou 58 €. Sur une période de quatre semaines, cela représente :
- 100 £ ou 116 € pour un rendez-vous tous les 15 jours ;
- 200 £ ou 232 € pour un rendez-vous chaque semaine.
Le règlement s’effectue par Revolut ou par virement, à la fin de chaque séance, dans la devise qui vous convient le mieux.
Thérapie orientée solution et thérapie stratégique
Pourquoi 30 minutes
Accès Psy UK est un choix de pratique : le cadre clinique et l’exigence d’une psychothérapie classique, avec une praticienne qui vous suit dans la durée, dans un format pensé pour trouver sa place dans une semaine ordinaire.
La séance de 30 minutes a sa stratégie propre : elle va droit au but. La thérapie orientée solution et la thérapie stratégique, auxquelles Anaïs Leneau est formée (AREPTA Nantes), sont faites pour ce temps court : chaque séance part de ce qui compte aujourd’hui, avance d’un pas concret et prépare la suivante. La régularité fait la profondeur : une demi-heure hebdomadaire ou bimensuelle entretient un mouvement continu.
La relation reste directe et humaine, d’une personne à une personne, dans un cadre sécurisant, éthique et bienveillant. La confidentialité des séances est entière, en visioconférence comme en cabinet. Quand une situation demande davantage de temps, le format classique de 50 minutes reste ouvert.
Prendre soin de soi, c’est avancer vers plus de liberté : un espace pour souffler, faire le point, comprendre, avancer, avant que les difficultés ne s’installent.
Ce à quoi nous nous tenons
Les engagements d’Accès Psy UK
Rendre le soutien psychologique réellement accessible
Un accompagnement professionnel qui trouve sa place dans la vie quotidienne : une demande simple, une réponse rapide, un format court et un tarif connu à l’avance, avec la même exigence de qualité qu’en cabinet.
Favoriser la prévention
Il est préférable d’agir lorsque les premières difficultés apparaissent, avant qu’elles ne deviennent une souffrance installée. La prévention constitue l’une des formes de soin les plus précieuses.
Privilégier la continuité du suivi
L’efficacité d’une psychothérapie repose en grande partie sur la qualité de la relation thérapeutique et sur sa continuité. Le format de 30 minutes, régulier et à budget maîtrisé, permet à ce suivi de durer le temps nécessaire.
Offrir un accompagnement en français
Vivre, travailler et penser dans une langue étrangère demande une adaptation permanente. Être accompagné·e dans sa langue maternelle offre un espace où les émotions s’expriment plus librement, avec davantage de nuances et de sécurité.
Respecter la liberté de chacun
Chaque personne reste libre du rythme de son accompagnement. Aucun engagement de durée. Le suivi se construit en fonction des besoins, des objectifs et des possibilités de chacun.
Préserver la qualité de l’accompagnement
L’accessibilité se construit au service de la qualité. Le nombre de places d’Accès Psy UK est volontairement limité afin de garantir une disponibilité réelle, une écoute attentive et un accompagnement personnalisé.
Simplifier le règlement
Un tarif unique, connu à l’avance, et des modalités de paiement simples : chaque séance peut être réglée en pounds ou en euros, selon la devise la plus pratique pour vous, 50 £ ou 58 €.
Budget, confidentialité, cadre
Le cadre de l’accompagnement
Le budget. Pour faciliter le règlement depuis le Royaume-Uni comme depuis la France, les séances peuvent être payées en euros ou en pounds, selon ce qui vous convient le mieux : 58 € ou 50 £. Le règlement s’effectue par Revolut ou par virement, à la fin de chaque séance. Une facture peut être remise sur demande.
La confidentialité. Les séances se déroulent en visioconférence, leur contenu reste entre vous et votre praticien·ne. Ce site applique la même exigence : un formulaire minimal, zéro traceur publicitaire, zéro donnée revendue. Votre demande est uniquement lue par les professionnel·les disponibles d’Accès Psy UK.
Le cadre. La psychothérapie pratiquée ici s’exerce hors champ médical : sans diagnostic ni prescription, dans un cadre déontologique précis, avec supervision continue. Pour une détresse aiguë, les services d’urgence restent le bon interlocuteur : au Royaume-Uni, les Samaritans répondent jour et nuit au 116 123 ; en France, le 3114. Si votre situation relève d’un suivi médical ou psychiatrique, votre GP ou le NHS 111 sont les bons interlocuteurs.
Les autres questions, du rythme des séances au règlement depuis la France, trouvent leur réponse sur la page Questions fréquentes ; l’initiative et le parcours de sa fondatrice se présentent sur la page À propos.
Demander un rendez-vous
Présentez succinctement votre demande, avec vos disponibilités : une réponse vous est faite sous 24 heures ouvrées, en toute confidentialité.
50 £ ou 58 € la séance de 30 minutes · devise au choix · paiement à la séance