Soutien psychologique en ligne · En français · Royaume-Uni
La prévention en santé mentale ne devrait pas être un luxe.
Accès Psy UK offre aux francophones du Royaume-Uni un soutien psychologique professionnel, en français, disponible rapidement et à tarif accessible. Trente minutes pleinement dédiées à votre situation et à vos besoins, dans un cadre confidentiel, avec des outils concrets, utilisables dès la première séance. Bienvenue à vous !
Demander un rendez-vous Voir comment ça marche
Réponse sous 24 h ouvrées · 50 £ ou 58 € la séance · aussi régulièrement que vous en ressentez le besoin
50 £ ou 58 € la séance
de 30 minutes
Étudiants, actifs, expatriés, parents
Pour tous les francophones du Royaume-Uni
Accès Psy UK s’adresse à tous les francophones du Royaume-Uni qui souhaitent un soutien professionnel en français, rapidement accessible, concret et facile à intégrer dans la vie quotidienne : étudiant·es, actif·ves, expatrié·es de longue date, parents.
- La vie d’expatrié·e
- Le stress et l’anxiété
- Les transitions de vie
- La solitude et le mal du pays
- Les difficultés relationnelles
Étudiant·e
Vous étudiez à la London School of Economics, à UCL, à Central Saint Martins, au Lycée Français Charles de Gaulle ou au Lycée International Winston Churchill : la pression des études, les partiels, le sentiment de solitude qui peut s’inviter même quand on a choisi son départ. Un espace à soi, calé entre deux cours, à un tarif qui tient dans un budget d’étudiant.
En activité
Premier salaire ou carrière déjà engagée, horaires denses, charge mentale qui déborde. Une demi-heure facilement glissable, même dans un emploi du temps de semaine de travail.
Expatrié·e de longue date
Les transitions de vie, les décisions à prendre loin des amis et de la famille, le sentiment de déracinement qui peut surgir. Un suivi en français, où que vous soyez : Londres, Manchester, Édimbourg ou ailleurs.
Parent
Une famille entre deux langues et deux cultures, des journées pleines, l’attention tournée vers les autres. Une demi-heure pour soi, sans transport ni garde à organiser, depuis la maison.
Le tarif
Un tarif clair, le même pour tous
50 £ ou 58 €
la séance, réglée en pounds ou en euros
Accès Psy UK repose sur une idée simple : un accompagnement professionnel de qualité peut être proposé à un prix accessible. Le tarif est le même pour tous, il est connu à l’avance et se règle à la fin de chaque séance, par Revolut ou par virement.
Dans votre langue maternelle
Vivre, travailler et penser en anglais demande une adaptation permanente. Ce qui se vit intimement se dit mieux dans sa langue maternelle, avec ses nuances et son humour, et les émotions s’y expriment plus librement.
La barrière de la langue et de la culture s’arrête à la porte de la séance.
Comment ça marche
De votre message à la première séance, en trois étapes
Vous demandez un rendez-vous
Quelques lignes suffisent pour présenter votre demande et vos disponibilités. Votre message est lu en toute confidentialité.
Nous vous répondons sous 24 heures ouvrées
Plusieurs créneaux vous sont proposés dans les jours qui suivent, du lundi au vendredi, de 8 h à 21 h.
Vous commencez l’accompagnement
par une première séance qui va droit au but. Les séances suivantes respectent le même format. Leur nombre et leur fréquence dépendent de ce dont vous avez besoin.
Qui vous accompagne
Anaïs Leneau, psychopraticienne
Accès Psy UK prolonge dix ans d’accompagnement des francophones de Londres et du Royaume-Uni, dont huit ans d’exercice au Bloomsbury Therapy Centre, dans le centre de Londres, ainsi qu’en visioconférence. La vie entre deux langues et deux cultures, Anaïs Leneau la connaît de l’intérieur.
Titulaire du Certificat Européen de Psychothérapie, elle exerce dans un cadre déontologique précis. Sa pratique est supervisée, elle poursuit sa formation de manière continue.
- 10 ansauprès des francophones du Royaume-Uni
- 8 ansau Bloomsbury Therapy Centre, à Londres
- CEPCertificat Européen de Psychothérapie
Sophrologue certifiée RNCP · Thérapie orientée solution et thérapie stratégique
Avant de demander un rendez-vous
Trois questions fréquentes
Quand consulter ?
Dès qu’une émotion prend trop de place ou qu’une période devient plus difficile. Il est préférable d’agir lorsque les premières difficultés apparaissent, avant qu’elles ne deviennent une souffrance installée.
Que permet une séance de 30 minutes ?
La séance va droit au but : elle part de ce qui compte aujourd’hui, et vous repartez avec un outil concret. Quand une situation demande davantage de temps, le format classique de 50 minutes reste ouvert.
Les séances sont-elles confidentielles ?
Oui, la confidentialité des séances est entière : leur contenu reste entre vous et votre praticien·ne. Votre demande est lue uniquement par les professionnel·les d’Accès Psy UK, et aucune donnée n’est revendue.
For English speakers
Accès Psy UK was founded by Anaïs Leneau, a French psychopractitioner holding the European Certificate of Psychotherapy (ECP), after eight years of practice in London. It offers professional psychological support in French, designed to fit into everyday life: 30-minute online sessions, £50 or €58 each, in the currency of your choice, as often as you need, with a reply within 24 working hours, wherever the person lives in the UK. This website exists in English so that partners, friends and colleagues can learn about the initiative and suggest it to a French speaker they care about. Read this website in English →
Demander un rendez-vous
Présentez succinctement votre demande, avec vos disponibilités : une réponse vous est faite sous 24 heures ouvrées pour organiser la première séance.
30 minutes · 50 £ ou 58 € · en français · en ligne
Un mot important. Accès Psy UK accompagne un travail thérapeutique régulier. Pour une détresse aiguë, au Royaume-Uni, les Samaritans répondent jour et nuit au 116 123 ; en France, le numéro national de prévention du suicide est le 3114. Si votre situation relève d’un suivi médical ou psychiatrique, votre GP ou le NHS 111 sont les bons interlocuteurs.